Реклама
салат с гранатами

Новые рецепты блога - Вам на почту. Введите свой e-mail:

Архивы
Апрель 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Май    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Яндекс.Метрика
Я.КАТАЛОГ лучших сайтов

Массаж области вокруг глаз, носа и щек

Массаж вокруг глаз

Массаж вокруг глаз, носа и щек — продолжение этой статьи. Сначала рассмотрим массажные движения при массаже вокруг глаз.

Прикосновения к коже должны быть очень легкими, чуть — чуть давящими.

массаж области вокруг глаз, носа, щек

1. При закрытых глазах положить средние пальцы на внутренние уголки глаз, слегка надавить, затем легонько провести вдоль верхних век к внешним краям глаз, затем вдоль нижних век — к внутренним (рис а, б).

2. «Пальчиковый душ» с использованием специального крема вокруг глаз. Указательным и средним пальцем сделать последовательные легкие поколачивания под глазами от наружных уголков к внутренним.

3. Повторить первое упражнение.

4. Средним пальцем описать круг в области между бровями (рис. в).

Массаж носа.

1. Разгладить спинку носа кончиками указательных пальцев от его начала до конца.

2. Подушечками пальцев растереть крылья круговыми движениями против часовой стрелки, двигаясь от кончика вверх.

3. Положить пальцы на спинку носа, и поглаживающими движениями идти по крыльям, затем вдоль скул к ушам, затем вниз по боковой части шеи.

Массаж щек.

Проводить массаж щек можно как одной рукой, так и двумя.

1. Если массаж проводится одной рукой, то второй фиксируем кожу под подбородком. Щеку массировать круговыми движениями от подбородка к ушам (рис. а).

2. По массажным линиям сделать сначала легкие похлопывания пальцами, а затем «пальчиковый душ».

3. Погладить пальцами от середины подбородка вдоль нижней челюсти к скулам и вискам. На высоте скулы можно сделать петлю, после которой продолжить движение к вискам (рис. б).

Копирование статей разрешено только при наличии активной ссылки на сайт http://yutnii-dom.ru

Новые статьи блога — Вам на почту. Введите свой e-mail:

 

Если вам понравилась статья, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях, нажав на кнопочки:

Нравится

Также Вы можете посмотреть:

Один комментарий на “Массаж области вокруг глаз, носа и щек”

Оставить комментарий

Рецепты 50 тортов
стрелка
Хотите получить в подарок рецепты 50 тортов на почту?
торт
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подпишитесь!