Реклама
салат с гранатами

Новые рецепты блога - Вам на почту. Введите свой e-mail:

Архивы
Май 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Май    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
Яндекс.Метрика
Я.КАТАЛОГ лучших сайтов

Правильный уход за зрелой кожей

Уход за зрелой кожей

Если в ответах на тест у вас преобладает буква Е, то у вас зрелая кожа. Она присуща женщинам после 40 лет. Ее отличительная черта — появление мелких морщин, особенно вокруг глаз, рта и на шее. Каков же правильный уход за зрелой кожей?

Правильный уход за зрелой кожей

 

 

 

 

За кожей на лице и шее надо ухаживать регулярно, поскольку с возрастом кожа становится тоньше, соответственно и барьер для воздействия окружающей среды меньше.

С возрастом ухудшается обмен веществ, который улучшают физические нагрузки, поэтому выделяйте хоть немного времени занятиям спортом, желательно на свежем воздухе. Это один из самых лучших способов сохранения красоты.

Кожа курящих женщин стареет в четыре раза быстрее, чем у некурящих.

Уход за зрелой кожей советы

Активный процесс регенерации кожи происходит во сне, поэтому уделите сну не менее 7-8 часов.

Не увлекайтесь солнечными ваннами, ультрафиолетовые лучи старят кожу и высушивают ее.

С возрастом у человека уменьшается чувство жажды, поэтому и кожа может испытывать недостаток жидкости. Специалисты советуют выпивать не менее 2 литров воды в день.

Но кроме всего этого, за кожей надо постоянно осуществлять уход. Не пренебрегайте процедурой удаления макияжа перед сном, за день на коже образуется тонкая пленка из пыли, пота, кожного сала, а под ней размножаются микробы. Удаляйте ее с помощью увлажняющего молочка. Затем протрите лицо тоником, это восстановит естественный баланс кожи и удалит остатки молочка. В заключение увлажните лицо кремом. Эти правила ухода хороши для всех типов кожи, но для зрелой кожи этого мало.

Она нуждается в постоянном пополнении питательных веществ, поэтому пользуйтесь кремами дневными и ночными, восстанавливающими и антистрессовыми. Ежедневно делайте массаж с кремом на 15-20 минут.

Копирование статей разрешено только при наличии активной ссылки на сайт http://yutnii-dom.ru

Новые статьи блога — Вам на почту. Введите свой e-mail:

 

Если вам понравилась статья, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях, нажав на кнопочки:

Нравится

Также Вы можете посмотреть:

Один комментарий на “Правильный уход за зрелой кожей”

Оставить комментарий

Рецепты 50 тортов
стрелка
Хотите получить в подарок рецепты 50 тортов на почту?
торт
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подпишитесь!