Реклама
салат с гранатами

Новые рецепты блога - Вам на почту. Введите свой e-mail:

Архивы
Апрель 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Май    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Яндекс.Метрика
Я.КАТАЛОГ лучших сайтов

Витаминный и полезный салат

Салат из моркови с сельдереем

Наступила осень, и овощи постепенно исчезают. Сначала они исчезли с огорода, а теперь потихоньку исчезают и с рынка. Я, конечно, имею в виду натуральные овощи, а не привозные. И приходится делать салаты из того, что осталось. Салат из моркови с сельдереем очень удобен тем, что ингредиенты на него можно найти и зимой.

салат из моркови с сельдереем

 

 

 

 

 

В таком составе я его недавно попробовала в одном из наших кафе, и мне очень понравилось. Для любителей здорового питания — то, что надо. Он немного похож на салат из свеклы.

Салат из моркови с сельдереем рецепт

  • морковь — 300 г
  • сельдерей корневой — 250 г
  • яблоко — 1 шт
  • огурец свежий — 1 шт (небольшой)
  • лимон — 1/2 шт
  • подсолнечное масло

Приготовление салата из моркови с сельдереем

  1. Морковь и сельдерей потереть на терке для корейской моркови.
  2. салат из моркови с сельдереем
  3. салат из моркови с сельдереемСалат при этом будет и красивым, и более сочным. Корневой сельдерей вполне можно купить в супермаркете.
  4. Лимон измельчить.
  5. салат из моркови с сельдереемОгурец  нарезать соломкой.
  6. салат из моркови с сельдереемЯблоко натереть на терке.
  7. салат из моркови с сельдереемЕсли у него жесткая шкурка, то лучше очистить. Яблоко добавлять в салат в последнюю очередь, чтобы не потемнело.
  8. Все ингредиенты смешать, подсолить по вкусу и заправить растительным маслом. Я добавила еще щепотку сахара, чтобы скомпенсировать кислоту.
  9. салат из моркови с сельдереемЧем мне еще нравится салат из моркови с сельдереем — что он без майонеза. И получается он сочным, витаминным, полезным и очень вкусным. Но есть его нужно сразу, стоять он не будет. Из этого количества продуктов получится 6-7 порций.

Возьмите в подарок рецепты 50 тортов :


SmartResponder.ru
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

 

 

Копирование статей разрешено только при наличии активной ссылки на сайт http://yutnii-dom.ru

Все статьи сайта можно посмотреть здесь.

Если вам понравилась статья, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях, нажав на кнопочки:

Нравится

Также Вы можете посмотреть:

Комментарии (18) на “Витаминный и полезный салат”

  • Вот такой салат в любое время года хорош.Заправлять можно по разному и не надоест,зато польза всегда для организма.

  • классный салат с сельдереем! сплошные витамины!

  • Действительно, одни полезности в салатике. А уж для худеющих — самое то, что нужно.

  • Отличный рецепт, муж сельдерей не любит, а мы с детьми едим с удовольствием, часто готовим подобные блюда.

  • Хорош салатик. Полезный, витаминный и очень красивый. Есть одно удовольствие.

  • Прекрасный салат, особенно для мужчин. Ведь сельдерей — это главная трава для мужского здоровья

  • Приятно начать день с такого салатика и запастить здоровьем на любой случай!

  • Корневой сельдерей можно хоть куда добавлять! И салаты с ним вкусные!

  • Ну красота какая! И полезно и вкусно, приготовлю обязательно.

  • Вырастил в этом году на даче сельдерей корневой, собрал урожай — почти целое ведро, а что делать с ним не знаю. Спасибо за подробный и не сложный в приготовлении рецепт салата, теперь то я найду ему применение!

  • Хороший салатик для зимы, тоже морковь, капусту стараюсь разнообразить яблоками, зеленью, добавляю орехи и изюм.

  • Сельдерей люблю в любом виде. Салат с морковкой очень интересен.

  • Класный салатик, я приготовила, пальчики оближешь

  • Спасибо за отличный салатик!

  • Легкий, вкусный и море витаминов. Отличный салатик.

  • Хороший салат витаминов куча, я обязательно попробую приготовить , но к сожалению не очень люблю в большом количестве морковь свежую, могу есть только с капустой ее. Ну попробовать можно, вдруг понравится.

  • Отличный салатик, особенно для тех, кто на диете

  • Замечательный овощной салатик, мы тоже себе часто готовим и вкусно и полезно!

Оставить комментарий

Рецепты 50 тортов
стрелка
Хотите получить в подарок рецепты 50 тортов на почту?
торт
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подпишитесь!